英語をちゃんと勉強し直したい。
だけど、仕事も家のことも忙しくて、時間がない。
そんな悩み、ありませんか？
私はフルタイムで働きながら、ふと「このままじゃまずい」と思ったんです。
昇進の条件がTOEICスコアだったこと、海外案件で英語が必要になったこと、そして何より「学生のころとは違う、実用的な英語力」が欲しくなったこと。
そんな私が実際に試して、続けられた「英会話アプリ」を、正直な感想とともに紹介します。
初心者でも、ブランクがあっても大丈夫。
あなたに合ったアプリ、きっと見つかります。
忙しい30代こそ「英会話アプリ」が最適な理由
- 通勤時間、昼休み、寝る前の10分――全部が学習時間に
- 誰にも見られず、自分のペースで続けられる
- 1日5分でもOK。だから、挫折しにくい
正直、30代になると「英会話スクールに通う」のはハードル高すぎ。
アプリなら、スマホ1つで英語が身近になります。
英会話アプリの選び方【30代目線でのリアルな基準】
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スキマ時間にサクッとできるか
スケジュールがカツカツだから、長時間必要なアプリは無理。 -
日本語サポートがちゃんとしているか
「意味があやふやなまま進む」と挫折するので、解説のわかりやすさは超重要。 -
実際に“話す練習”ができるか
読む・聞くだけじゃ、仕事では使えない。話せてナンボ。 -
続けやすい工夫があるか
通知やゲーミフィケーションがあると、意外と続く。
実際に使ってよかった！英会話アプリ10選【リアルレビュー付き】
1. Duolingo（デュオリンゴ）
ゲーム感覚で進められるから、通勤の電車でよく使ってました。
1レッスンが短くてサクッと終わるのが魅力。
復習機能もあるから、忘れても安心。
正直ポイント：文法や基礎に強いけど、スピーキング練習は物足りない。
2. Cambly（キャンブリー）
仕事で海外のクライアントと話す機会が増えて、「聞き返されるのが怖い」と感じてました。
でもCamblyなら失敗してもOK。
気軽に話せる環境がありがたいです。
正直ポイント：月額料金はやや高め。でも、それ以上の価値アリ。
3. スタディサプリENGLISH
私はこれで2ヶ月でスコアが130点アップしました。
神アプリです。
動画解説がめちゃくちゃ分かりやすいし、社会人がやり直すには最高。
正直ポイント：TOEIC以外の目的だと物足りないかも。
4. SpeakBuddy（スピークバディ）
人と話すのはまだ緊張する…という人にはコレ。
AIが優しく、しかも発音をしっかりフィードバックしてくれます。
通勤前に1本ロールプレイするのが日課でした。
正直ポイント：多少の慣れが必要。でも続けると効果実感あり。
5. Bizmates（ビズメイツ）
外資系の人事と話すとき、「もうちょいスマートに言えたら…」と思ったこと、ありませんか？
Bizmatesなら、仕事のシーンに即した会話が学べます。
正直ポイント：価格は高め。でも、職場で“使える英語”が学べるのはここ。
6. HiNative（ハイネイティブ）
「この表現って通じるの？」という疑問、ネイティブに直接聞けるのがこのアプリ。
SNS感覚で使えて、暇なときに覗くのが習慣に。
正直ポイント：即効性は薄いけど、自然な表現力がつく。
7. Real英会話
「今日のフレーズ」は毎日チェックしてました。カフェでの注文とか、海外旅行前にピッタリ。
すぐに口に出したくなる表現が満載。
正直ポイント：発展的な学習は難しいけど、実用性は抜群。
8. EF English Live
グループレッスンもプライベートも選べて柔軟。
私は出張前に集中受講しました。
講師のレベルが高くて、安心して話せました。
正直ポイント：継続には強い目的意識が必要。
9. mikan（ミカン）
学生時代にこれがあったら…！というレベルで単語を高速で覚えられます。
TOEIC単語対策にもぴったり。
短時間で達成感があるのも嬉しい。
正直ポイント：単語特化なので、他と併用がおすすめ。
10. レシピー（旧TerraTalk）
「空港での英語」や「電話対応」など、場面別に練習できるのが便利。
とくに海外旅行が控えているときは重宝しました。
正直ポイント：音声認識に少しクセあり。でも慣れればOK。
まとめ：30代からでも遅くない
英語って、「できないと恥ずかしい」と思いがちだけど、やればちゃんと伸びます。
大切なのは、“完璧”じゃなくて“継続”です。
30代は、時間もエネルギーも限られています。
でも、だからこそ「効率よく」「目的に合った方法」で学ぶことが重要です。
まずは、気になるアプリを1つ、無料で試してみてください。
小さな1歩が、未来を変えます。